Hoje eu estou péssima! Estou me sentindo imensa e com uma sensação horrível de que não estou emagrecendo e que não vou mais conseguir emagrecer.
Não me perguntem porque estou assim, eu não sei!
Fui na academia.Fiz minha ficha mas não consegui fazer esteira.Acho que foi isso que me deixou mal. A academia está enchendo mais a cada dia.A galera que está entrando está, em sua maioria, acima do peso.E quem está acima do peso quer o que? Esteira!
Fui para a bicicleta.Eu não gosto de bicicleta.Parece que não estou fazendo nada ali sentada.Não sinto meu corpo trabalhando.Mesmo assim fiquei lá 30mn.Mas saí da academia com a sensação de que perdi meu dia.
Em casa mantive a dieta sem problemas.Até me submeti a um teste.Quando fui na rua comprar umas coisas, passei numa doceria e comprei 2 bombons.Um meio a meio, e um de uva.E-n-o-r-m-e-s! Levei de presentinho para mamãe e para dindinha.Não senti vontade de comer.Acho que a dieta não é mais o meu problema, acho que são os exercícios mesmo.Eu preciso puxar mais nos exercícios principalmente os aeróbicos.
Vou passar uma cantada no meu marido pra ver se ele paga aulas de spining pra mim, dizem que queima gordura pra caramba.Mas peraí, spining não é na bicicleta que se faz?!E agora?
