Acordei sem vontade de malhar, mas fui assim mesmo.Lá o ânimo apareceu.Fiz minha ficha e fiquei a espreita da esteira.Parecia um urubu! Estava quase terminando minha ficha quando uma garota pegou a esteira.Ela é magra e entrou a pouco tempo na academia."Não vai demorar muito", pensei.E acertei, ela não fez nem dez minutos.Assim que desceu, eu subi.Fiz 40mn alternando caminhada e corrida.Depois fui pra bike e fiz mais 20mn.Saí de alma lavada!
Estou bem mais animada hoje.
Resolvi começar a contar o tempo do zero.Eu explico; comecei a RA em agosto, certo? Como era o começo, cometi muitos deslizes.Em setembro, eu percebi que quando cometia deslizes me arrependia, e quando resistia ficava feliz, mesmo assim ainda cometi alguns pecados graves.
Agora em outubro eu creio que isso não vai acontecer.Eu estou me conhecendo melhor, sei o que me deixa feliz, sei o que me entristece.Estou animada com os resultados e mais fiel ao meu propósito.Por isso vou começar a contar a partir de agora.
Eu não me dei um prazo, mas imagino que dentro de 3 meses devo atingir minha meta de peso,mas meu corpo só vai estar do jeito que eu quero em no mínimo 2 anos, isso se eu não parar de malhar e conseguir manter o peso.
Ainda tem muita estrada pela frente...
