domingo, 19 de agosto de 2007

Sábado


Me permiti comer algumas coisas que senti vontade.Nada que vá me prejudicar, claro!

De tarde, no lanche,comi um pão doce com uma fatia de mortadela.Adoro misturar sabores doces e salgados.

A noite, comi um hamburguer.Era cedo, umas 6hs.E não comi sozinha, dividi com a minha filha que comeu mais do que eu.

Claro que o arrependimento bateu depois.Mas a reeducação alimentar na verdade é assim.Não pode abrir mão do que se gosta,pq ninguém consegue fazer isso pro resto da vida.O limite é o segredo.Mas eu gostaria de não ter comido.Eu sou assim, radical.Se estou acima do peso e quero emagrecer, não posso me dar ao luxo de comer bobagens.Mas agora já foi.

Amanhã, volto pra dieta normal e vou tentar não fazer de novo.Não vale a pena se vou me sentir péssima depois.