Em que balança podemos confiar? Hoje não resisti e me pesei. Na balança da academia, aquela analógica, eu estou pesando 52.800kg. Na balança da farmácia onde me pesava sempre, estou pesando 54.200kg. Achei uma diferença grande demais!
No fundo eu acreditei mais na balança da farmácia, porque não me sinto com 52kg.Tudo bem que estou para menstruar e provavelmente estou inchada, mas minha barriga não é de um corpo com 52kg!
Bom, mas hoje minha malhação rendeu. Ontem de noite meu marido me enfiou pela goela um analgésico porque eu não conseguia nem sentar direito. Foi uma maravilha!!!
Acordei quase sem dor e fui para academia.Tive que aumentar os pesos do Leg Press, passando para 90kg. Depois fui para esteira onde fiquei 1h, e corri nos 5 mn finais. Saí de alma lavada!
Estou achando que dessa vez eu chego lá!
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Um comentário:
uhuuuu isso ai vamos malhar q isso traz saude alegria e bem estar, sinto falta de ir pra academia viu não vejo a hora de volta.. bjão otimo fim de semana!!!
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