Hoje é meu terceiro dia de dieta e parece que já tem tanto tempo...Ainda não notei nenhuma diferença, e o meu medo é de começar a ficar ansiosa. Por enquanto estou bem, tenho evitado pães e biscoitos numa boa, estou comendo salada também sem sacrifício, ontem nem comi arroz.
Hoje fiz arroz integral . Nossa, como demora pra cozinhar! Mas é uma delícia. As crianças aceitaram bem, e isso é maravilhoso, posso trocar definitivamenteo arroz branco por ele. Agora fiquei encafifada com uma coisa...o que será que fazem com o arroz para ele ficar branquinho daquele jeito e com aquele sabor neutro? O arroz integral é bem amarronzado, e tem um sabor bem definido. Por isso dizem que o arroz branco perde muitas de suas fibras e vitaminas...
Bom, por enquanto estou num dia tranquilo, o que está me incomodando mais é pensar nos meses que vem pela frente. Tento não pensar nisso, mas é difícil. Também gostaria de estar fazendo algum exercício, mas agora não dá. Não dá pra pagar academia agora, e como eu já disse, sem um MP3 eu não encaro uma caminhada na rua. Sei que emagreceria mais rápido, mas já que não dá, não dá.
Então é isso,até amanhã.